Wie wir Gesundheit verstehen

Nach der Weltgesundheitsbehörde (WHO) ist Gesundheit „ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen."

Dr. med. Michael Dahm:
„Wir verstehen Gesundheit als Einheit von Körper, Geist und Seele.
Gesundheit ist ein Prozess, in dem ständig die Balance von eigenen Ressourcen mit den äußeren Lebensbedingungen hergestellt werden muss.
Deshalb steht bei uns der ganze Mensch im Mittelpunkt."

Sie finden bei esperanza nicht nur optimale Bedingungen für Ihr Training, sondern auch angenehme Entspannungsmöglichkeiten. Sie können sich in unseren Workshops neue Anregungen holen und in Café und Veranstaltungen auf sehr nette Leute treffen. Jeder Trainingsplan, jede Anwendung, jede Sprechstunde unterstützt Sie, Ihren Alltag zu meistern.